Статья рассказывает о том, что мешает нам быть в состоянии максимальной чувствительности и как психическое напряжение влияет на нашу чувствительность. Описывается процесс возникновения стресса и его влияние на наше тело. Автор подчеркивает важность умения чувствовать свое тело и окружение вокруг себя.
# Напряжение
Статья о том, как сохранить баланс между расслаблением и напряжением, чтобы быть здоровым. Рассказывается о разных видах напряжения и методах их устранения, в том числе о массаже. Автор обучился практике классического массажа в СПА и рекомендует центр СИТИСПА для обучения.
Перепост