Висцеральный массаж - это массаж внутренних органов, направленный на снятие спазмов и восстановление кровообращения. При ладке живота работают с диафрагмой, желче-выделительной системой, желудком, поджелудочной железой, всем кишечником, моче-выделительной системой и органами малого таза. Ладка живота помогает улучшить дыхание, усвоение пищи, убрать газообразование и спайки в кишечнике, а также улучшить желчеотток и активировать ферменты поджелудочной железы.
# Висцеральный массаж
Автор рассказывает о важности нахождения в моменте и открытости, чтобы раскрыть свою чувствительность и воспринимать мир таким, какой он есть. Он также описывает свое новое увлечение - висцеральный массаж и психосоматику, которые помогают ему обучаться быть в этом состоянии открытости и получать качественный результат.