Раскрытие чувствительности. Физические причины физического напряжения.
Основными физическими причинами спазмирования всех тканей нашего организма являются: физическая травма, интоксикация и эмоции.
Физическая травма – это просто нанесение ущерба своему телу каким-либо механическим способом. Такие травмы случаются не так часто, наверное, за счет того, что в каждом из нас включена программа самосохранения. По моим наблюдениям, травмы случаются тогда, когда мы не внимательны. Поэтому, просто будьте внимательнее.👁
Интоксикация – это отравление организма, вызванное попаданием в него или образованием в нем какого-либо токсина. Здесь акцент стоит уделить питанию, то есть тому, что мы едим и как мы это едим. Есть пища, которая сама по себе содержит много токсинов, ксенобиотиков. И в принципе здоровое тело эти токсины может легко обезвредить и вывести, но только при условии, если процессы очищения в организме преобладают над процессами его загрязнения. Иначе печень и другие органы детоксикации не справляются с нагрузкой и ткани накапливают эти токсины, отекают и спазмируются. Часто бывает, что токсины образуются внутри организма. Это может происходить либо из-за неправильного сочетания продуктов, либо из-за неправильного употребления продуктов, либо из-за уже имеющихся нарушений работы внутренних органов. Конечно, есть еще причины, но они уже не физические. Поэтому задумайтесь о том, что вы кушаете, как вы это готовите и как вы это кушаете. 💡
Эмоции – это работа гормональной системы физического тела, то есть каждой возникающей у нас эмоции соответствует какой-то выделившийся гормон. Мы с вами проживаем текущую жизнь как очень эмоциональные существа. И в течение жизни мы записываем в себя много автоматических реакций на происходящее как внутри нас, так и снаружи нас. И наше тело проецирует нашу реакцию в виде выброса гормонов, которые проявляются как эмоции. Но сейчас не будем рассматривать сам процесс возникновения эмоций. В данном случае нам важен результат проявления эмоций, а точнее наоборот - их сдерживания. Когда у нас возникает эмоция и мы ее выплескиваем наружу, то это только нам на пользу. А вот когда мы сдерживаем эмоцию, не даем ей проявиться, то эта эмоция условно запаковывается внутри тканей тела, вызывая их спазмирование. Каждой эмоции соответствует определенный внутренний орган тела и соответственно другие ассоциативные ткани, в которых они как бы скапливаются. Поэтому никогда не сдерживайте эмоции. Самое простое, что вы можете сделать, когда считаете неприличным выражать эмоцию – это ощутить возникшую у вас эмоцию, на вдохе поднять это ощущение до макушки и на выдохе распределить равномерно вниз по всему телу. Попробуйте и вы реально ощутите 👍🏻💥💫.
