Массаж
Наверняка многим знакомо такое словосочетание как Инь-Ян, но не каждый знает или понимает какой основной принцип кроется под этим названием. Все очень просто. Инь означает расслабление, а Ян означает напряжение. Само же Инь-Ян означает баланс между расслаблением и напряжением. Так скажем Инь-Ян - это определенный принцип, который позволяет нам находится в некой гармонии, в состоянии готовности выполнять все, что хочется и можется, позволяет быть здоровым.
Однако в сегодняшней жизни очень много людей излишне напрягаются и самое главное не успевают вовремя расслабиться, чтобы сохранить баланс. Таким образом напряжение накапливается и затем может перерасти в какое-нибудь заболевание.
Напряжение бывает разным - физическим, энергетическим и психическим. Если кратко, то психическое напряжение - это отсутствие согласия, энергетическое напряжение - это некая зажатость, а физическое напряжение - это напряжение мышц.
Но каким образом быстро расслабиться? Самое лучшее - это расслабление сразу после напряжения, а вот когда напряжение уже накопилось, то здесь уже придется потрудиться.
Психическое и энергетическое напряжения устраняются исходя из вышеописанного их определения. Если напряжение физическое, то сначала нужно найти его причину и затем устранить ее. Причем причина здесь может быть как физическая, так и психическая. Если напряжение в теле осталось, то тогда уже убираем его с помощью различных методик.
Самой распространенной методикой снятия мышечного напряжения является массаж. И вот в прошлом месяце я обучился практике классического массажа в СПА. Кто со мной хорошо знаком, то тот знает, что обычно в том, что меня интересует я пытаюсь докапываться до истины. Для обучения я выбрал академию СИТИСПА, опираясь на то, что в этом центре упор сделан именно на понимание. И как оказалось, мой выбор был оправдан. Я благодарен преподавателям центра СИТИСПА за их отзывчивость и желаю им успеха в их стремлении.
Друзья, старайтесь поддерживать баланс в напряжении и расслаблении. И если нет возможности оказать помощь себе самостоятельно, то обращайтесь. ПРЕПАТИ ЮБИЛЕЯ АКАДЕМИИ CITYSPA
- марафон массажных техник (мастер-классы)
В предверии Десятилетия Академии CITYSPA и Юбилейного Форума массажа, реабилитации и спа - vvfm.ru, мы проводим марафон массажных техник!
📅 23 октября 2021
📍Киров, Московская 4 (Академия CITYSPA)
🖐🏻 Условия: без оплаты за репост (с пожеланием в честь Дня рождения нам) + Регистрация 👉🏻 https://cityspa.pro/marafon
Ключевая идея марафона, собрать вместе телесных практиков, профессионально и празднично провести время с пользой!
С нас фуршет, с Вас вопросы и хорошее настроение)
График мастер-классов марафона:
10:00 – 10:30
Мастер-класс - Интегративная система мануальной эстетической коррекции тела "ЛЕПКА" - Сергей Сероев
10:30 – 11:00
Мастер-класс - Силовой массаж "POWER" - Сергей Сероев
11:00 – 11:30
Мастер-класс - Кинезиотепирование - Егор Рыжков
11:30 – 12:00
Мастер-класс - Рефлекторно-сегментарный массаж - Егор Рыжков
12:00 – 12:30
Мастер-класс - Классический косметический массаж лица (по Ахабадзе) - Лариса Коновалова
12:30 – 13:00
Мастер-класс - Соединительно-тканный массаж - Андрей Першин
13:00 – 13:30
Мастер-класс - Классика русского процедурного парения - Николай Кропачев
13:30
Розыгрыш среди участников
Если Вас ценно:
- повысить свой уровень знаний по базовым и специализированным техникам массажа,
- попробовать на себе как работают техники,
- получить профессиональную консультацию за фуршетом.
- пройти портерную фотосессию (по желанию)
Тогда регистрируйтесь на посещение марафона - 23 октября
👉🏻https://cityspa.pro/marafon
Среди гостей состоится розыгрыш ЗРИТЕЛЬСКОГО БИЛЕТА ВОЛГО-ВЯТСКОГО ФОРУМА МАССАЖА, РЕАБИЛИТАЦИИ и СПА - vvfm.ru 💥
Консультации по телефону
+79127270220
или пишите Илья Бояринцев
#cityspa_pro